持ち物～Best Body Japan～

Best Body Japan 参加するにあたり、

会場に何を持って行くべきかよくわからくないですか？

ここで、私がおもいつく、かつ、あんまりほかの人が書いていない、

「持って行った方が便利」なものを羅列しておきますので、参考にしてください。

【持ち物】

・小銭（会場にコインロッカーがある場合、小銭があると便利。あと会場によって、

飲み物の自動販売機がコインしか使えない場合もあるので、小銭は持って行きましょう。）

・ヨガマット（控室はいわゆる「大広間」みたいなところです。そこに参加者が

ヨガマットやタオルを敷いたりして陣地を取りますが、床が固い会場もあるので、

厚みのあるヨガマットだと、長時間座るのに良いと思います。）

・バスタオル（羽織ったり、腰に巻いたり、ヨガマットの上に敷いたり、あると便利です。）

・羽織もの（水着で長時間待機しますので寒かったりします。ちょくちょく呼ばれます

ので、前開きの羽織ものが便利です。）

・スリッパか、着脱が楽な靴（トイレ行ったり、他の人のステージを観に行ったりと、

ハイヒールを履いたり脱いだりしますため、あると便利です。）

・おやつ（すごく緊張して、すごくおなかが減る時があります。また隣に座っている

方からおやつをいただいたりして、そのお返しをする際に、分けられるおやつがあると

便利です。）

・文庫本など、暇つぶしできるもの（結構待ち時間が長いので、ポージングの練習しても時間が余ります。スマホの電波も悪かったりすると、文庫本などがあると暇つぶしになります。）

レッスンを受けに行った方がいいのか？～Best Body Japan～

Best Body Japanに出場するにあたり、

ポージング等のレッスンを受けておいた方がいいのか迷う方がいらっしゃるでしょう。

結論から言いますと、自分の目標次第です。

「出場するのが目的」なだけなら、行かなくてもいいと思う。

youtube等で勉強すればいいと思います。

数人でまとまって壇上に上がるので、一人だけ動きがぎごちないと

一緒に壇上に上がっている人に迷惑が掛かる（というか、

全体的に悪目立ちしてしまうので、申し訳ない気持ちになる）ので、

事前に練習しておくのは勿論必須ですが、

その辺の公園とか、家の庭とかで練習すれば大丈夫です。

そうではなく、「どうしても入賞したい」などの高いレベルを目標にしているなら、

行くべきです。

Best Body Japan 公式レッスンスタジオの講師さんは、皆大会出場し、入賞している

大大大先輩なので、

いろんな事を聞く事ができますし、

細かい動き、例えば腕の角度など、いろんな事を教えてくれます。

たださ、このレッスン代がお高いんだよね～。

グループレッスン１時間半で７０００円くらいかな？スタジオにもよると思うけど…

個人レッスンは３万円くらいかな～。

おすすめは、

グループレッスンを何度か受けて、

大会直前に、１回くらい、個人レッスンを受けるといいんじゃないかな～と思います。

化粧やアクセサリーについて

Best Body Japanをはじめ、多くの「体見せあい」大会に出る女性は、

なぜか、超厚化粧に超おおぶりアクセサリーを付けていますね。あと巻き髪か。

水着に巻き髪に化粧って、変じゃね？って、私はずっと思っていました。

なので、今回私は、普通のメイク（ちょっとだけアイシャドウ濃いめ）に、

ポニーテール（巻き髪を自分でするテクがなかった）の、

普通のちいさなちいさな金のピアスで臨んだのです。

でもね、実際出て分かった。

少しでも目立つため、審査員にみてもらうため、それらはやらねばならないことなのです。

でもね、超やれば超いいってわけでもない気がするなぁ。

自分のできる範囲で頑張って盛ればいいです。

巻き髪すればよいというわけでもないと思う。

ただ、他の選手さんたちと足並みをそろえるという意味でちょっとやって

おけばいいと思うのですよ。

別に、派手にしないからと言って不合格になる、という事はないと思うけど、

他の人が超はでなのに自分だけ普通だと、すごく貧相にみえるんです。

だから、ちょっとは派手にした方がいいと、私は思いました。

女性は衣装代が結構かかるなぁ。

さて、以前も書きましたが、

Best Body Japanは水着で出場するのですが、

水着はちゃんと指定の水着を買って出場しなければなりません。

予選用水着と、決勝水着があります。

決勝に出られるか分からないから、決勝が分かったら会場の特設売店で買えばいいや、

と思っている方もいるみたいですが、

自分のサイズの水着が売り切れていたりしますし、

というか何日も前から何回も着て着こなさないといけないので、

決勝に出られるかわからなくても、事前に買っておくことを超お勧めします。

特に、決勝に出られるという事になった場合、決勝の水着は超ビキニなのです。

陰毛なんかはやしている場合ではありませんよ。全部ディスクローズします。

そういうチェックもその場ではできませんから。

水着はあらかじめ、予選と決勝用、買っておきましょう。そして除毛もしましょう。

ここまでは、男性も女性も同じです。

ただ、女性はさらに、超超ヒールの高いパンプスを買わなければなりません。

男性は確か裸足で参戦するので靴はいらないはず。

女性のパンプスは、本当にすっごくヒールが高くて、

うまくはきこなせないと、マイケルジャクソンのSmooth Criminalみたく、

体が斜めになってしまいますよ。

まあそれはおいといて、

とにかく、女性は、水着２着とヒールで、８万位かかりますので、

頑張って貯金しましょう。

決勝戦の内容②

前回のつづきです。

決勝の内容は、決勝は基本的に「規定ポーズ」をやるだけなんですよ。

まず1回、みんなで「規定ポーズ」をします。

で、その後、審査員から呼ばれた人だけ前にでて、２回目の規定ポーズをします。

つまり２回目の規定ポーズをした人は、グランプリあるいは入賞の可能性大なわけです。

２回目の規定ポーズをした人からさらに２人呼ばれて、２人で３回目の規定ポーズをする事もあるみたい。

これを「一騎打ち」というんだって。。

以上が決勝戦の内容です。

私この、予選と決勝戦の内容をあまり理解していなくて、

決勝でもフリーポーズをするんだと思ってたんだよね。

だから、予選が終わった後、必死にフリーポーズの練習してたのよね。

静岡大会だったので、フリーポーズの題名は「茶摘み娘」。

茶摘みしながらしなやかボディを魅せるというポーズを超練習しました。

結果、ステージ上で披露する事はありませんでした。。

そういえば、周りにフリーポーズの練習している人いなかったなあ、

なんでみんな練習しないんだろ？とか思いながら、

必死でフリーポーズしている私を見ていた周りの人は、

「あの人なんでフリーポーズの練習してるんだ？」って思っていただろうな。

決勝戦の内容①

予選が終わったら、控室に戻り、1時間位結果を待ちます。

で、控室に結果の紙が貼られます。

予選に残る事ができるのは、各部門で１０人です。

ですので、もし応募者が１０人に満たなかったら、

例えば予選に参加した人が９人のみならば、

９人全員予選通過できます。うっひー。

私はそれを狙って、あまり応募者がいなさそうな地方の大会に出ました。

で、予想通り、私も決勝戦に残る事ができましたよ。

決勝に残る事が分かったら、あとは決勝について準備をします。

決勝まで、２時間位あるので、時間はゆっくりあります。

何を準備するかというと、予選と決勝では衣装を変えなくてはいけないのです。

予選はヨガのブラみたいなやつに、ボクサータイプのショートパンツだったけど、

決勝では、ほぼ面積のない、ペラペラの布の三角ビキニを着るのです！

しかもこれ、お尻丸出しなんですよ！でも、

私お尻汚い…見せたくない…

なんて言ってられないのです！

ちゃんと着こなさなければなりません！

勿論、VIOの除毛はしっかりしないと絶対はみ出ます！つるんつるんにしましょう！

なんか長くなったので続きは次週。

予選の内容 規定ポーズとフリーポーズ

前回の続きです。

皆で会場まで水着で行って、出番が来たら皆でステージ上で競います。

競うつっても、皆それぞれポージングをするだけなんだけど。

予選でのポージングは、「規定ポーズ」と「フリーポーズ」をやります。

「規定ポーズ」は、その名の通り、決められたポーズをしっかりととるものです。

「フロントポーズ」「サイドポーズ」「バックポーズ」「フロントポーズ」

という４つのポーズを、くるくる回りながらとっていきます。

これはyoutubeとか見た方が分かりやすいと思います。

これが終わったら今度は「フリーポーズ」になります。

それぞれが考えたポージングを、ステージの真ん中に立って1人でやります。

どうやらこの「フリーポーズ」は、採点外らしい。だからどういうポージングでも

いいらしいです。

で、1人1人フリーポーズをやっていって、皆が終わったら舞台袖にはけて、

予選は終わり。

舞台に居た時間は5分くらいかな？

緊張していてあっという間に感じましたね。